「心得」什么是“空调病”，“空调病”大揭秘

“空调器病”是违反人体生理规律的疾病。 这主要分为“夏天空调器病”和“冬天空调器病”。

夏天是这个季节，又热又阳光强烈。 根据自然法则，人体必须排出大量的汗。 一个是散热，另一个是去除体内代谢物。 解毒是给身体的。 但是，由于长时间暴露在空调器中，所以汗少，体内残留着很多毒素。

冬天，寒冷，阳光聚集。 这个时候，请闭上汗孔保持能量，这个时候房间会变暖，房间会打开。 温度通常是30℃左右，所以身体容易出汗，消耗能量，伤害身体。

“空调器病”最常见的问题是疲劳、没有精神。 特别是工作中疲劳、犯困的时候，想吐、想吐、头晕、食欲不振等。 空调器官疾病的两个主要危害是降低身体抵抗力和降低身体适应性，通常在空调器官室。

家人容易感冒和复发。

如果空调器室的温度过低，室外温度过高，夏天空调器使用不正确，老年人最容易出现“中风”的差异，频繁进入房间，因寒冷和炎热而

治疗“空调器病”的最好方法是让身体出汗。 空调如果长时间在器皿的房间里，需要30到40分钟的训练。

让身体出汗，去除体内的毒素，摆脱疲劳，刷新精神。