「心得」您被辐射了吗？小心家居高辐射区域

你受到辐射了吗？ 注意房子的高辐射区域

说到现代生活便利迅速的“福音”，各种家电产品的工作是必不可少的。 但是人们在享受高质量生活的同时担心来自这些电子产品的电磁辐射会影响健康。 那么，什么样的常用家电辐射最大？ 怎么才能安全使用？

家电放射排名

中国室内环境监测工作委员会的顾问、电磁防护专家赵玉峰教授在接受生活时报记者采访时指出，一般每个家电都有产品国标规定的固定工作频率(产品说明书中明确记载)。 根据家电的工作频率大小，可分为超低频率、中间频率、微波带。 在相同的动作强度下，家电的动作频率越高，对人体的辐射作用越显着。

超低频家电(额定50赫兹)

电动剃刀、吸尘器、洗衣机、熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调器、电饭煲、电磁炉、搅拌机、电毯、荧光灯、冰箱等。

安全提示:使用时间越短越好。

一般来说，这些电器对人体没有太大威胁，但其中有些电器如果不控制使用频率、使用时间、方法，可能会引起一系列健康问题。

电动剃刀，电吹风这些是与人体密切接触，常用的小家电，使用时间越短越好。 接通或切断电源时最好尽量远离身体，保持电吹风垂直于头部。 否则，时间会变长，容易头晕。

吸尘器加湿器请远离身体使用。 实验表明，与吸尘器保持70厘米以上、与加湿器保持1米以上的距离，放射量最小。

电热毯在贴身衣物上需要时间，会引起身体疲劳和四肢疼痛等症状，特别适合孕妇和孩子。 使用时，最好在预热后切断电源再睡觉。 请一次提高温度后再继续加热。 绝对不要一边加热一边加热衣服。

中频家电( 3兆赫兹以下)

电视，电脑

电视的商用频率从几百赫兹到几千赫兹，但电脑比较高，尤其是台式电脑。 ( 100万赫兹)

安全提示:走得越远越好。

台式电脑主机背面、侧面的辐射很大，使用时请勿打开机箱。 笔记本电脑的辐射集中在键盘上，所以建议使用外接键盘。

液晶电视和等离子电视比以往的旧电视辐射少得多，但看电视的时候建议至少离开1米。

安全距离:“其实，只要与这些电器保持至少半米的距离，放射强度就在一定的基准范围内，没有太大问题。 ”赵玉峰说。

微波波段( 30—30000兆赫兹)

手机，微波炉

手机的使用频率非常高，辐射强度也很大，工作频率为1800—2000兆赫兹。 微波炉的商用频率在915—2450兆赫兹之间，辐射很大。

使用手机的时候，建议尽量简短地说话，打电话后再处理，多用耳机。

微波炉的微波辐射会扰乱中枢神经系统，引起头痛、头晕、记忆力减退、失眠等。 因此，人体一定要离开半米以上，不要直视眼睛。 另外，平时要注意清洁炉内的卫生。

对整天对着电脑的白领家人来说，有什么简单的防辐射方法呢？ ——试着在电脑旁边加水吧。

推荐:可以应对电脑的辐射，在电脑这边加水。 因为水是吸收电磁波的最好介质。

警戒:金属眼镜框明显会导致电磁场增强，增加使用者对辐射的吸收率。 长时间戴上金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射可能会通过金属框架传递到大脑和眼睛周围，从而引起伤害。

降低放射能的诀窍

●绝对不要堆叠家电产品。 另外，不要同时使用。

●不使用的电气设备请务必切断电源。 因为通电的电器同样可以产生大量的电磁辐射。

●长时间看电脑和电视后，请马上洗脸洗手。

●多吃胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等富含维生素a、c、蛋白质的食物，特别是海带，可以提高对电磁辐射的抵抗力。

●喝茶的水很多，茶中的茶多酚等有助于防止辐射。