骨头汤能否补钙？怎样饮食骨骼更健康？这份“秘诀”请查收→
骨头汤能否补钙？怎样饮食骨骼更健康？这份“秘诀”请查收→
“吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久
实际上，骨头汤里含钙很少
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克
想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量
成年人每天需要喝至少40升骨头汤
不做“嘎嘣脆”
保护“硬骨头”
下滑图片
带你了解拥有健康骨骼的秘诀
（来源：健康中国）
更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。
上一篇：世界杯 马龙胜！张本智和爆冷出局！世界第十0-11，16强决出7席
下一篇：没有了